ЖИМ ЛЕЖА 125 на 5. Лучший мой ЖИМ.

Друзья, сегодня у достаточно интересная тренировка. Я планирую пожать вес 125 кг на 5 повторений в заключительном, пятом подходе. Данный вес я никогда не жал на 5 повторений и если вспомнить какой у меня был уровень до начала тренировок по силовому циклу, то тогда я пожал 125 кг всего на 3 повторения. Поэтому, если сегодня у меня получится пожать его на 5 повторений это будет победа! Надеюсь на Вашу поддержку и приятного Вам просмотра! Друзья, по составлению персональной программы по жиму лежа вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ СПОРТ ТВОРЧЕСТВО КАВЕРА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ