Внимание! Стартовала новейшая онлайн-программа “Грыжа поясницы. Реабилитация и восстановление“. Для доступа к программе, напишите в телеграмм слово “Грыжа“.
Для записи на первичную консультацию, обращайтесь
Грыжа диска позвонка - одна из самых частых проблем, которые встречаются в практике. Грыжа диска позвонка - это разрыв пульпозного ядра, которое может выпадать в разные стороны.
Какие симптомы испытывает человек при грыже поясничного отдела?
Сначала образуется протрузии и человек испытывает регулярные небольшие боли в пояснице. Когда у человека выпадает грыжа диска, человек испытывает первично очень сильную боль в пояснице и ответный мышечный спазм. Потом боль снижается сама о себе, воспалительный процесс уходит, человек приходит в норму в течении до 3 месяцев. Но рецидивы имеют тенденцию повторяться, а болевые ощущения с каждым разом нарастать.
Человек чувствует боль по линии седалищного нерва. Не всегда при грыжах человек испытывает боль в самое пояснице. Это зависит от типа грыжи. Онемение пальцев ног, боль по задней поверхности бедра, в области ягодицы - все это может быть симптоматикой грыжи.
И каждый человек с грыжей имеет особый болевой ответ на сгибание позвоночника или разгибание или боковой наклон. Для специалиста это важная информация, потому что она помогает избежать травматизации во время упражнений. Если этого не знать, человек может себе навредить упражнениями и усугубить проблему.
Нужно понимать, что ЛФК при грыжах не показано на стадиях воспаления. Воспалительный процесс человек переживает самостоятельно, покой и минимум травмирующих движений или если боль сильная, показано консервативное воздействие и физиотерапия с целью снизить боль. Причин биомеханических консервативное лечение не решает. Это уже задача ЛФК. Как минимум через неделю после рецидива, мы может приступать к воздействию с помощью движения. Мы категорически не рекомендует Вам выполнять движения с острой стадии возникновения боли от грыжи. Это приводит к хронической боли.
Но, после острого периода только правильное ЛФК может реально приостановить регрессию в пост - острый период, когда воспалительные процессы в пояснице прошли и предотвратить дальнейшую деградацию поясницы. Если эти не начать заниматься, появляется еще одна грыжа, затем еще одна и далее стеноз, радикулопатия и другие страшные следствия.
С уважением, Павел Артемьев, реабилитолог, тренер-эксперт.
Для доступа к программе, напишите в телеграмм по этой ссылке:
Подписывайтесь в удобных для Вас социальных сетях:
Youtube @pavelspine
Инстаграм* /
ВКонтакте
Телеграмм
* — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
#сколиоз
#сколиозлечение
#лечениесколиоза
#коррекциясколиоза
#выравниваниесколиоза
#боливспине
#больвспине
#болитспина
#болитспиначтоделать
#болитпоясница
#лечениегрыжи
#лечениегрыжибезоперации
#лечениегрыжидиска
#грыжалечение
#радикулитлечение
34 views
901
389
4 weeks ago 00:03:32 5
Грыжа реабилитация случай Виктории
4 weeks ago 00:16:16 7
Грыжа реабилитация что делать пациенту
4 weeks ago 00:15:29 4
Почему запрещено делать сгибание при грыже
4 weeks ago 00:15:29 6
Почему запрещено делать сгибание при грыже_укороченное
4 weeks ago 00:03:46 7
Разгибание запрещено делать для человека с грыжей
4 weeks ago 00:06:30 9
Запрещенные движения позвоночника для человека с грыжей поясницы Ротация и боковой наклон
4 weeks ago 00:14:42 5
Грыжа Пять ключевых принципов выхода из порочного круга заболевания
4 weeks ago 00:05:41 4
Грыжа Почему 90 процентов методик не работают
4 weeks ago 00:12:20 5
КАК НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА РАЗРУШАЕТ ВАШИ ДИСКИ ПОЗВОНОЧНИКА
4 weeks ago 00:03:49 10
Грыжа реабилитация Обязательный принцип эргономики Без него не будет стойких результатов
4 weeks ago 00:50:00 10
Программа восстановления при грыже Уникальность программы Павел Артемьев
4 weeks ago 00:00:07 4
Video by Лечение грыжи диска
1 month ago 00:16:03 50
Наклоны из ГТО: Опасность для вашей спины⚠️
1 month ago 00:13:06 1K
.Гимнастика при .грыже диска поясничного отдела позвоночника.
1 month ago 00:55:43 35
Системный подход в лечении заболеваний позвоночника
1 month ago 00:02:52 97
За счёт чего грыжа м\п диска рассасывается со временем сама.
1 month ago 00:02:13 1
Video by Natalya Rogozhnikova
1 month ago 00:03:03 156
Пациенты с Севера чувствуют улучшение состояния здоровья
1 month ago 01:33:50 2.6K
Почему болит спина? Хирург-ортопед о методах лечения грыж и сколиоза
1 month ago 00:17:00 565
ТОП 5 ТЕСТОВ на 1 МИНУТУ чтоб узнать нужно ли к врачу при БОЛИ в ПЛЕЧЕ
1 month ago 00:02:52 1
Межпозвонковая грыжа может исчезнуть самостоятельно
1 month ago 00:23:26 973
Упражнения для лечения грыж и протрузий диска поясницы.
1 month ago 00:03:12 650
Боль в пояснице и малоподвижный образ жизни: как недостаток подвижности приводит к перегрузке позвоночника.
1 month ago 00:02:37 48
Реабилитация после операции грыжи поясницы клинический случай