обида разрушает тебя

обида — это аутоагрессия. Обидеться — значит обидеть себя. Энергия недовольства на другого человека или на ситуацию, направленная вовнутрь, запускает разрушительные процессы и в психике, и в теле. Наверное, все замечали: когда мы обижаемся, у нас физически нет сил на важные дела.