ЙОГА КУНДАЛИНИ | Работа на комфортное состояние | УРОК 3

Весь курс по направлению кундалини йога доступен на нашем сайте Тема: “Освободитесь от внутреннего давления“ Крия: «Освобождение от внутреннего гнева» Эта практика помогает высвободить напряжение из тела, освободить запасы внутреннего напряжения (гнева, невыраженных и подавленных эмоций) и преобразовать в позитивную энергию.