ДЛИННАЯ БОРОДА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | УХОД ЗА БОРОДОЙ | BRDCH

Как ускорить рост бороды? Что нужно делать и каким правилам следовать, чтоб у тебя росла здоровая и длинная борода? Обо всем этом и не только Вам сегодня расскажет Георгий Альфредович! Тайм-коды: 00:00 - Как ускорить рост бороды? 00:27 - Про бороду в общем 01:33 - Режим сна 02:28 - Стресс 03:50 - Питание 05:13 - Вредные привычки 05:35 - Спорт 06:10 - Уход за бородой 06:43 - Отшелушивание кожи 07:30 - Очищение кожи 07:57 - Увлажнение кожи 08:53 - Укрепление волос 10:00 - Дополнительные методы 10:39 - Если ничего не помогает 🔥Приходите в барбершоп BORODACH - ​ 🔥Открой свой барбершоп Бородач - ​ ​🔥Мы в ВК: Косметика, о которой говорится в видео: https://ww