Костяшки Кулака . Во время работы кулаками по предмету ( по любому) работаю ударно все четыре костяшки кулака . Есть , кто то , кто говорит , что надо бить только костяшками указательного и среднего пальца , кто то говорит , что надо бить костяшками мизинца , безымянного , и среднего . Нас в Стиле Искра это не касается , по биомеханике работают все четыре костяшки , это физиологично и естественно . Т е в Стиле Искра , как и говорилось выше работают в ударной плоскости все четыре костяшки .
6 views
829
248
2 months ago 06:43:29 1
Warhammer 40000 - Общий обзор вселенной
2 months ago 00:05:03 1
Массаж ног
2 months ago 00:21:01 1
Как открыть салон красоты в Коста Рике? Минусы и плюсы жизни за границей
2 months ago 00:01:31 1
Уронишь на Ж*ПУ любого!
2 months ago 01:01:24 1
Обновленный онлайн курс “упражнения для восстановления после перелома лучевой кости“. Занятие 1.
3 months ago 00:04:05 1
Упражнение “Арка Лоуэна“
5 months ago 00:17:54 1
СТРОИМ ТЕЛО ВМЕСТЕ: Залетайте на Челлендж: 100 отжиманий за раз через 7 нед#нескучныйфруктоадвокат
6 months ago 00:05:28 1
ЦЗЮ О БОЕ МАЙКА ТАЙСОНА! Костя Цзю МОЩНО ВЫСКАЗАЛСЯ О БОЕ Тайсона С Джейком Полом | Бивол Бетербиев
7 months ago 00:55:55 1
Курс “упражнения для восстановления после перелома лучевой кости“. Занятие 1 “Движение без боли“.
7 months ago 00:01:00 1
Почему в Бурятии популярны турниры по разбиванию хребтовых костей
8 months ago 00:01:44 1
Костя Цзю сказал как укрепить кулак для удара
9 months ago 00:07:04 1
“Размягчение Костей“. Мощный Комплекс Физподготовки.
9 months ago 00:00:51 1
Бурятки ломают кости на турнире Алтан Мундарга - Золотой Кулак. Бурятия. Улан-Удэ. Монголия
9 months ago 00:09:37 1
Семь приемов улучшения памяти и массаж головы
10 months ago 00:08:27 1
Запястье и кулак – упражнения на укрепление рук в боксе
10 months ago 00:15:37 20
Пять минут. Гимнастика долголетия.
10 months ago 00:25:37 1
Теория игр: жизнь, Вселенная и всё остальное [Veritasium]
10 months ago 00:15:31 1
10 февраля 2024 г. Шагаа Тыва разбивание кулаком хребтовой кости «Хендирбе кагар»
10 months ago 00:05:00 1
Новый дом страха в Ярославле: висящие кости, зомби и пол, который вдруг начинает рушиться
10 months ago 00:01:23 1
БОКСЁРСКИЙ ПЕРЕЛОМ.ПЕРЕЛОМ 5 ПЯСТНОЙ КОСТИ
10 months ago 00:01:39 1
💥Так о любви может написать только мужчина?
11 months ago 00:04:31 1
Отжимания на кулаках для удара / Польза отжиманий на кулаках