В 22-ом выпуске #наспортедома мы познакомимся с активной молодой семьей Герасимовых.
Сергей Герасимов – мастер спорта по тяжелой атлетике, тренер высшей категории. Наталья Герасимова – многократная чемпионка России по фитнес бикини, кандидат мастера в спорта по становой тяге.
Ребята ведут активный образ жизни и физические упражнение для них являются неотъемлемой частью распорядка дня. И если у Вас нет спортивного инвентаря – это не проблема! Вы спокойно можете использовать в качестве отягощения – баклажки
12 views
2721
925
5 months ago 00:03:14 1
Второе видео тренировок дома, прокачка пресса и спины
5 years ago 00:04:52 2
#наспортедома (выпуск 19, сохраняем семьи)
5 years ago 00:00:37 1
Проект #наспортедома набирает популярность среди белгородцев
5 years ago 00:03:45 12
#наспортедома - выпуск 22
5 years ago 00:06:10 2
#наспортедома (выпуск 21, Николай Федорович Скалозубов, 70 лет - не повод сидеть на месте!)
5 years ago 00:06:52 1
#наспортедома (выпуск 20, Дмитрий Волосовцев - Мистер Олимпия 18/19 гг. или как не уронить гири;))
5 years ago 00:03:11 1
#наспортедома - Выпуск 17. Спортивно-поэтичный челлендж
5 years ago 00:08:16 1
#наспортедома - выпуск 15. “Сидим дома в позе йоги“