📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы -
◾ Мой Telegram КАНАЛ -
◾ Мой Instagram -
◾ Я вконтакте -
◾ Мой Ютуб Канал -
20,639 views
240
69
2 months ago 02:34:18 790.2K
Марк Сергиенко – Женский стендап, Прожарка, шутки над внешностью, страх сойти с ума / 50 вопросов
2 months ago 00:39:31 1
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат ЗА МЕСЯЦ! 1 ЧАСТЬ
3 months ago 00:02:14 52
Растяжка на поперечный шпагат. Упражнение лягушка
4 months ago 00:20:13 1
20 Мин РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ - Продольный и Поперечный шпагат
4 months ago 00:07:43 1
Стретчинг: Упражнения на растяжку и гибкость, часть 2 | SMSTRETCHING
4 months ago 00:40:31 7
Опыты Л. Гальвани, Маттеуччи, И.М. Сеченова на лягушках
4 months ago 00:27:03 1.2K
Супервакуум из 10 упражнений: Подробный Разбор + Отработка Интервалами
4 months ago 00:00:35 2.7K
Идеальная Талия, Плоский Живот, Сильный Пресс За 2 Тренировки: Растяжку и Жиротопку
4 months ago 00:14:15 26
Избавилась От Выпирающего Внизу Живота И Сожгла 2 См В Талии [10 Утягивающих Объемы Упражнений]
8 months ago 00:00:59 1
Упражнение лягушка. Художественная гимнастика для начинающих. Урок онлайн детской гимнастики
8 months ago 00:14:15 1
Ошибки при растяжке, которые не дают уйти в минус
9 months ago 00:08:42 2
Как живёт ёжик?
9 months ago 00:07:21 6
ЭТИ упражнения помогли сесть на шпагат за 10 минут! ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ дома
10 months ago 00:00:55 609
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА — 4. УПРАЖНЕНИЕ «ЛЯГУШКА», ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА
10 months ago 00:18:14 1
E39 — последний настоящий BMW? Так больше не делают? История и тест-драйв BMW 530i
10 months ago 00:00:48 583
ЛЯГУШКА, РАСТЯЖКА ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА
1 year ago 00:04:25 1
#5 Растяжка поперечной складки в положении бабочки | лягушки
1 year ago 00:10:59 1
ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ! Шпагат за 20 мин в день! Поперечный шпагат для начинающих! 3 часть
1 year ago 00:04:15 1
Топ-5 упражнений на поперечный шпагат. Поперечный шпагат в домашних условиях
1 year ago 00:19:29 2
Поперечный ШПАГАТ в домашних условиях | Лучшие упражнения ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
1 year ago 00:09:33 1
Упражнение ЛЯГУШКА для поперечного шпагата. Мифы, ошибки и инструкции | ROMANOVA FITNESS BLOG
2 years ago 00:02:47 10.7K
Одно из самых сложных упражнений в тренировке на поперечный шпагат - половинка лягушки.
2 years ago 00:00:50 1
Лягушка крючком Часть 2 в профиле найдете другие части#игрушкакрючком
2 years ago 00:02:37 42
ОФП складка,бабочка,мостик,колечко, корзинка,лодочка,равновесие пассе 90гр.,поперечный шпагат,уголок,лягушка на животе,березка.