👉🏻Записывайтесь в онлайн школу Pole Dream, чтобы исправить эту и другие ошибки на пилоне -
👉🏻Если у вас нет пилона дома, то присоединяйтесь к Силовому Марафону -
❌ Ошибки на пилоне - 1 - Поднятые плечи, сутулость
- положение плеч и спины при работе на пилоне
- осанка в крутках, подъеме на пилон, рогатке
- как улучшить осанку без пилона
Смотрите все ошибки в двух видео:
🎬 1ая часть -
🎬 2ая часть -
🎁 Получите 20 видео уроков Pole Dance БЕСПЛАТНО!
Жмите на ссылку и отправляйте слово ’bonus’ в вотсап -
💫 Наш сайт -
🎬 Подписывайтесь на наш YouTube канал и ставьте колокольч
...ик, чтобы не пропускать все новые видео -
Show more