Упражнения для здоровья / Улучшаем равновесие / ЛФК на каждый день

Комплекс, который вовлекает в работу все тело. В конце гимнастики - упражнения на баланс. Отлично подойдёт для утренней зарядки, для разминки среди дня. Ваша финансовая поддержка позволяет мне снимать новые видео для вас. Сбербанк 4279 3806 2441 6618 (С.И.И.) 00:00 Вступление 02:15 Начало упражнений 24:40 Завершение, прощание Напишите, пожалуйста, отзыв в комментариях о данном комплексе, удалось ли выполнить упражнения на баланс Ссылка на видео “Упражнения на равновесие“: О себе: имею медицинское образование, опыт работы инструктором групповых занятий. Мой девиз: не навреди! Снимаю эффективные домашние тренировки на каждую проблемную зону. Мотивирую и вдохновляю людей заниматься физкультурой. Убеждена, что регулярное движение - залог хорошего самочувствия. Много интересного для вас на моих страничках ОК и Telegram: 👉🏻 группа в Одноклассниках