Укрепляем мышцы рук и ног физическими упражнениями

- Урок 8. Укрепляем мышцы рук и ног физическими упражнениями Автор: Ермаков Андрей Анатольевич Видеоуроки Google Play - мы узнаем: из чего состоят мышцы и какие есть мышцы рук и ног; мы научимся: подбирать упражнения для укрепления мышц рук и ног; мы сможем: укреплять мышечную силу рук и ног.