Практика йоги для суставов

- Чтобы иметь здоровые колени, даже, если они уже болят - Перестать быть креветкой с сутулой спиной и расправить плечи Важно: если делать эти упражнения каждый день по чуть-чуть, можно забыть о боли в теле. Ваша благодарность - комментарии и лайки.