Данная программа тренировок идеально подойдет для атлетов, которые уже умеют такие элементы как: выход силой на одну, выход на две, подъём с переворотом и другие простые элементы. С помощью таких тренировок вы сможете подготовиться к изучению более сложных элементов.
312 views
396
117
2 months ago 00:27:55 1
День 1-й круговой тренировки Ч. Бронсона!
2 months ago 00:13:18 1
SLIMMER LEGS WITHOUT MUSCLE GROWING | Personal workout program 👇
2 months ago 00:06:53 11
3D ТРЕНИРОВКА СПИНЫ. 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ!
2 months ago 00:13:57 1
Как ЗАМЕНИТЬ тренировку ГРУДИ в ЗАЛЕ? (100% РЕЗУЛЬТАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!!)
2 months ago 00:43:28 3
Тренировка для взрослых дома. Капоэйра база, любой уровень!