Всем привет! С Вами канал Strong Crutch. И я бы хотел переделать свой челлендж.
Потому что я сделал одну большую ошибку. Я придумал не очень хорошее и дурное, и многие люди не поняли, что нужно делать и какой вес нужно жать.
Но каждый учится на своих ошибках и я это понял.
Теперь я сделаю по другому, чтобы людям было проще! Теперь просто, чтобы вес штанги отвечала весе вашего тела и на максимальное количество повторений. Это не конкурс, соревнование, а просто чтобы поддержать мой канал Strong Crutch. Итак. Эту эстафету я передаю
1 - Андибур Михаил
2 - Стадник Олег
3 - Дима Козак
4 - Алексей Мокшин
5 - Сергей Карнаухов