Дыхание красоты.

00:00 Дыхание молодости 00:25 Работа грудобрюшной и тазовой диафрагмы 01:00 Первое упражнение. Уберем тревожность. 02:00 Диафрагмальное дыхание 03:50 Техника выполнения 05:35 Дыхание при ассиметричном положении тела 06:45 Прерывистое дыхание 07:05 Глубокое дыхание для продвинутых #естественноеомолоджение #фейсфитнес #отеки #гимнастикадлялица #фейсйога#дренаж #убрать #любовь #счастье #самомассаж #утродоброе #убратьносогубку #молодость #спортивнаяфигура #красота #завтракпп #естественноеомоложение #цели #быстроиудобно #самоомоложение #худею