50 подтягиваний на турнике и 80 отжиманий от пола. Часть 2

На видео представлено, как я хочу добиться 50 подтягиваний на турнике и 80 отжиманий от пола за 2 месяца. На данный момент мои показатели ровно 15 подтягиваний и 15 отжиманий. Это уже вторая передача из цикла передач про подтягивания на турнике и отжимания от пола на кулаках. Прошла ро