Упражнения для верхней передачи// Тренировка приема мяча сверху в волейболе
Физкульт привет, волейболисты.
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Верхняя передача в волейболе элемент красивый и зрелищный, а правильность его выполнения придает игроку уверенность и помогает заработать команде очки для победы. Поэтому очень важно на первых шагах волейбола научиться правильной технике передачи мяча сверху, что бы приносить пользу своей команде и быть хорошим волейболистом.
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Проработав в школе и обучая детей верхней передаче у меня сложилось мнение о том, какие упражнения необходимо выполнять, что бы улучшить качество приема мяча с верху и после просмотра у вас появится шанс повторить тренировку и стать на 1 шаг ближе к своей волейбольной мечте.
/////////////////////////////////////////////////////////////////////
1 view
3319
885
1 day ago 00:00:06 1
Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит
1 day ago 00:15:11 1
Что делать при приступе мерцательной аритмии: пошаговая инструкция от кардиолога
2 days ago 00:01:08 1
Забытый метод для здоровья за 5 минут #здоровье #зож #полезно #массаж #упражнения #совет #советы
4 days ago 00:28:15 30
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
4 days ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
6 days ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
6 days ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
1 week ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
1 week ago 00:00:00 1
1 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!