Виктория Шиманская – И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций.
Продолжение на ЛитРес –
Ставьте лайки, оставляйте комментарии, а так же подписывайтесь на наш канал – @Litres-audio
Аудиокнига И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций Виктории Шиманской – слушать онлайн.
Авторы: Виктория Шиманская, Галина Кушнарева.
Жанры: мотивация, саморазвитие / личностный рост
Теги: вдохновение, как достичь цели, уверенность в себе
Дата выхода на ЛитРес: 22 августа 2022
Дата написания: 2022
Чтецы: Виктория Шиманская, Галина Кушнарева
Описание: Практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических практик, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии. Юмор – один из немногих доступных взрослым людям способов признать «квадратность» и ограниченность собственных убеждений. Авторы этой книги – действующие бизнес-тренеры с огромным опытом, помогающие людям меняться и становится более счастливыми, знают это наверняка, поэтому использование юмора в разговоре об очень важных и даже травмирующих темах – вполне осознанный выбор. Книга приглашает к переосмыслению некоторых острых тем, по поводу которых люди больше всего переживают: начиная от вечной неудовлетворенности собой, фоновой борьбы за похудение и заканчивая темами насилия и серьезными психологическими травмами. Постепенно увеличивая градус серьезности разбираемых ситуаций, читатель проходит путь от сложной запутанности к легкости и упорядоченности, обретению новых точек зрения, необходимых для достижения новых результатов, лучшего качества жизни и чудесного психологического самочувствия. Для кого эта книга Для людей, переживающих по поводу собственной недостаточности, неуверенности, страдающих от легкой формы неврозов и страхов перед будущим. Для тех, кто попал в сложные жизненные ситуации. Для тех, кто хочет вернуть легкость восприятия, научиться не терять оптимизм и юмор даже в самых сложных обстоятельствах, вернуть себе ответственность за свои результаты и получить очень конкретные, четкие и действенные инструменты для создания нового себя.
#АудиокнигиLitRes #ВикторияШиманскаяLitRes #ГалинаКушнареваLitRes #МИФПсихологияLitRes #ТвояЖизньВТвоихРукахLitRes #МотивацияLitRes #СаморазвитиеЛичностныйРостLitRes #ВдохновениеLitRes #КакДостичьЦелиLitRes #УверенностьВСебеLitRes
1 view
40
12
11 months ago 02:06:07 1
Берегите женщин. Музыкальная кинокомедия (1981)
11 months ago 00:22:32 1
Сборник песен из фильма "Берегите женщин"
11 months ago 00:13:59 3K
Говорим о главном. Выпуск №1. Виктория Шиманская
11 months ago 01:03:20 1
Берегите женщин 1 серия (1981)
11 months ago 01:32:48 1
Как подружиться с эмоциями и что не так с эмоциональным интеллектом | Виктория Шиманская
11 months ago 02:07:05 1
Берегите женщин (1981)
11 months ago 01:13:48 2
Орленок (1957)
11 months ago 00:43:35 31.7K
Эмоциональный интеллект: как управлять собой, своими эмоциями и – другими людьми
11 months ago 01:54:39 1
Развитие эмоционального интеллекта ребенка
11 months ago 01:35:47 1.1K
Вебинар “Как легко справляться со стрессом“
11 months ago 01:18:04 1
Зелёный фургон (1959)
11 months ago 00:41:41 1
Виктория Шиманская: эмоциональный интеллект ребенка/ Большой разговор
11 months ago 00:03:05 4.3K
Девочка гори
11 months ago 01:17:07 1
Счастливая, Женька! (мелодрама, реж. Александр Панкратов, 1984 г.)
12 months ago 05:41:47 1
Предел возможного (1984)
12 months ago 00:01:14 1K
Мастер-класс от Виктории Шиманской
12 months ago 00:35:05 1
Кони не виноваты (1956)
1 year ago 01:03:20 1
Берегите женщин 2 серия (1981)
1 year ago 02:06:39 1
Берегите женщин (1981) комедия
1 year ago 01:34:35 1
Дерзость (1971) приключения
1 year ago 01:30:01 1
Вебинар «Психофизиология профессиональной деятельности и эмоциональный интеллект»
1 year ago 02:06:30 101
Берегите женщин (FullHD, комедия, реж. Виктор Макаров, Александр Полынников, СССР, 1981 г.) 12+