Худею к лету! ЗАВТРАК для ТОНКОЙ ТАЛИИ за 5 минут! Полезный и ВКУСНЫЙ ОВСЯНОБЛИН с начинками
Часто просите меня приготовить более полезные блюда! Вот сегодня именно такой рецепт - очень простой и вкусный овсяноблин на завтрак! Его с удовольствием кушают даже те, кто не любить овсянку. Начинку для овсяноблина можно сделать и соленую, и сладкую под Ваше настроение)
********************************************************************
🌸 Instagram:
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
👍 Донат: ********************************************************************
Овсяные хлопья – 3 ст.л.
Молоко – 4 ст.л.
Яйцо – 1 шт.
Соль – щепотка
Сладкая начинка:
Творожный или сливочный сыр
Банан
Мед
Соленая начинка:
Зелень
Помидор
Сыр
1. Овсяные хлопья можно измельчить в блендере, а можно использовать целые. Добавляем к ним яйцо, щепотку соли и молоко, хорошо перемешиваем.
2. Сковороду прогреваем, выкладываем получившуюся массу, разравниваем в круг. Обжариваем с двух сторон до румяности. На одну сторону выкла
9 views
585
141
4 weeks ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
4 weeks ago 00:44:17 2
ШЕНДЕРОВИЧ: Меняется пейзаж — Трамп. «Выборы» Лукашенко. Карты Таро. Сигма-бой. Зона здравого смысла
1 month ago 01:11:18 1
Искусственный интеллект: Ключ к трансформации человечества. #ии #ai
2 months ago 01:10:40 1
Спящий лев. Художественный фильм 1965
2 months ago 00:17:33 1
От студентки до миллионера: История успеха основательницы Ready_Store
2 months ago 00:14:09 1
Почему принятие пухлого тела может быть лучшим решением для тебя
3 months ago 01:01:19 1
Они сделали невозможное. Музыкальный фестиваль на 20 000 человек с нуля | ПАРИ ФЕСТ | НА ШУМЕ | BEAM
3 months ago 00:04:02 1
DS Crew | Tesla Boy - Hate
3 months ago 00:04:26 5
Donell Jones - In The Hood (Remix Version w/ Rap)
4 months ago 03:18:20 1
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЛЮБОВЬ ! ДЖУЗЕППЕ МОСКАТИ (ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ ХУД..ФИЛЬМ-2007 )
4 months ago 03:00:06 1
ЯДЕРНЫЙ ЩИТ РОССИИ. Рождение оружия судного дня. Гонка СССР и США за атомной бомбой.
4 months ago 00:07:17 4
Пей ПРАВИЛЬНО и ХУДЕЙ! Простое ПРАВИЛО, которое работает!
4 months ago 01:17:00 1
“Рожденные свыше“ (худ фильм, 1994)
4 months ago 00:49:52 1
ПОЧЕМУ ОДНИ ЛЮДИ ТОЛСТЕЮТ ОТ ВОЗДУХА, А ДРУГИЕ ЕДЯТ ВСЕ ЧТО ХОТЯТ И ОСТАЮТСЯ СТРОЙНЫМИ?
4 months ago 00:02:47 1
Джиган, Artik & Asti, NILETTO - Худи (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2024)
4 months ago 00:07:54 1
короткометражный фильм “Телефон Доверия“ (основано на реальных событиях)
4 months ago 01:39:18 1
РОДНЫЕ БРАТЬЯ НАСИЛОВАЛИ МНОГО ЛЕТ / ВОЗВРАЩЕНИЕ В НОРМАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ. ПОМОЛЧИМ В КАВЫЧКАХ #21
4 months ago 00:03:15 1
...А зори здесь тихие (1972) - Окончание
4 months ago 00:05:27 1
MAGIC TOWER 128K (2024 / SFX & In game AY music) Walkthrough, ZX Spectrum
4 months ago 00:03:54 64
What Killed Blue Pants?
4 months ago 00:09:15 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 14 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
4 months ago 00:06:04 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 12 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
4 months ago 00:04:32 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 11 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
4 months ago 00:05:30 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 10 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ