#ЛидерДома: Видеоурок по волейболу

Продолжаем прыгать, развивать реакцию, координацию и хорошую физическую силу вместе с Андреем Коновым! Сегодня второй видеоурок по волейболу, на котором вы научитесь правильно растягивать мышцы тела. Растяжка или стретчинг необходима, чтобы подготовиться к продуктивной игре и избежать травм. Присоединяйтесь!