Футбол ловкость

Футбол ловкость. Некоторое время назад мы уже говорили в наших видео о координации движений, о финтах и конечно, всё это имеет прямое отношение к технике футбола. Возможно эти наши видео в прошлом были слишком узконаправленными, слишком много внимания уделялось футбольной специфике. Почему, спросите вы! Дело в том, что мы получаем большое количество вопросов и комментариев к нашим видео от футболистов, а ещё большее количество от родителей-энтузиастов, принимающих участие в тренировке своих детей. Бросается в глаза то, что подавляющее большинство этих реакций содержат вопросы, которые очень часто не соответствуют возрасту детей, их физическому, и что ещё важнее, психологическому развитию. Мы решили коснуться вопроса развития ловкости, что является принципиально важной задачей, и особенно в детском возрасте! Всякое произвольное движение человека направлено на решение какой либо конкретной (двигательной) задачи. Например, поймать мяч, убежать или догнать соперника. Сложность такой задачи определяется многими причинами, в частности требованиями к согласованности одновременно и последовательно выполняемых движений. Координационная сложность двигательных действий –первый критерий ловкости. Двигательная задача будет выполнена успешно, если движения будут выполнены точно. Точность –второй критерий ловкости. Ловкость можно определить как: 1. Способность быстро овладевать новыми движениями 2. Способность быстро перестраиваться в соответствии с быстро меняющимися обстоятельствами. Крайне мало детей обладают ловкостью в раннем возрасте, это обстоятельство необходимо учитывать всем. Простейшие упражнения для развития общей ловкости и координации являются необходимой базой для футбольной технической тренировки в будущем. Всё ранее сказанное имеет прямое отношение к способности контролировать мяч. Технические упражнения, упражнения, которые мы используем и показываем в наших видео, являются именно тем средством, применение которого ведёт к способности контролировать мяч! Однако сложность технического упражнения всегда должна соответствовать уровню развития игрока, в противном случае такое упражнение будет неэффективным и даже контрпродуктивным. Мы отлично понимаем, что большинство наших зрителей смотрят наши видео так, между прочим, в автобусе, в метро или во время короткого перерыва в вашей обычной деятельности. То, о чём мы рассказываем, не всегда быстро и правильно понимается. И всё же, вдумайтесь в текст, который вы услышали только что. Всё здесь сказанное является предостережением, которое может оградить вас или ваших детей от множества непродуманных действий и от неэффективной траты времени и усилий. Не пытайтесь воспитать звезду футбола в возрасте восемь, десять или двенадцать лет. Терпение и постепенность –залог успеха в будущем!