Уничтожитель жира на руках // Arm Fat Blaster | POP Pilates for Beginners

Эта пятнадцатиминутная тренировка приведет в тонус и придаст рельефа вашим плечам, трицепсам, бицепсам, спине, да и всей верхней части тела без использования гантелей. Вы используете только вес вашего тела и получаете удивительные результаты!