Простирание: универсальная практика на каждый день! Открытый Йога Журнал (Открытая йога)

О вкусах спорить не принято. Однако сами вкусы при этом не отменяются и даже среди йогов можно встретить разнообразные предпочтения в отношении практики. Кто-то скажет, что Хатха йога для него скучна своей статичностью. Обязательно найдутся такие, кому не по душе окажутся повторяющиеся движения Крия йоги, а кто-то, напротив, будет с воодушевлением рассказывать о своей личной практике и в хатхе, и в крие, после чего невольно захочется перенять опыт. От тех же, кто лишь понаслышке знает о существовании Йоги, нередко можно услышать что-то вроде: “Йога? Слишком скучно. Я там усну. Мне нужно что-то подвижное“... Открытый Йога Журнал: Официальный сайт Открытой йоги: Бесплатные интернет йога курсы: