АЯҒЫҢЫЗДЫ күн сайын жоғары көтеріп жатсаңыз, келесі АУРУЛАРДАН біржола құтыласыз...

АЯҒЫҢЫЗДЫ күн сайын жоғары көтеріп жатсаңыз, келесі АУРУЛАРДАН біржола құтыласыз... Мүмкін, күнделікті 20 минут аяғыңызды көтеріп жату соншалықты пайдалы деп ойламассыз. Бірақ сол 20 минут сіздің бойыңыздағы бірнеше дерттің дендеуінен сақтайды десек, сенесіз бе? ОЛАЙ БОЛСА ВИДЕОНЫ СОҢЫНА ДЕЙІН КӨРУГЕ КЕҢЕС БЕРЕМІН. ДОСТАР КАНАЛҒА ТІРКЕЛІП ЛАЙК ПЕН ҚОҢЫРАУШАНЫ БАСУДЫ ҰМЫТПАҢЫЗДАР. #ем #денсаулық #адамденсаулығы #аяқ #аурудыңалдыналу 0:00 - Аяқты жоғары көтеріп жату 1:10 - Аяқты жоғары көтеріп жатудың маңызы 2:35 - Аяқты жоғары көтеріп жатудың 5 пайдасы Дәрігерлер СОДА МЕН ЛИМОННЫҢ қоспасын ішеді. Себебі ... Ағзадағы ҚҰРТТАР