Не соревновательный бодибилдинг. Часть 2

Не соревновательный бодибилдинг. Часть 2. Временно приостановив погоню за большими весами в пауэрлифтинге, наконец решился сделать акцент на рост мышечной массы и перейти на тренировки в стиле бодибилдинга. В этой части делюсь своими успехами за 1.5 месяца набора. ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Вступление. Суть ролика. 1:13 - Замеры обхватов для отслеживания результата 2:20 - Новая система тренировок - это будущее 3:45 - Изменения в тренировках и анализ моей формы 5:08 - Одна из серьезных ошибок в росте мышц 5:25 - Изменение в спортивном питании 6:01 - Новая форма креатина 7:12 - Как я восстанавливаюсь ✅Мой инстаграм: ✅Инстаграм Анны: ✅YouTube канал моего тренера и диетолога: @kroshani ✅Качественная одежда: #пауэрлифтинг #бодибилдинг