Обучалка по рывку от друзей (Путь к КМС серия 32)

Приветствую дорогие зрители! Данное видео посвящаю своим тренерам - вам мои друзья! Тренировка рывка для меня имеет очень важное значение и в данном случае я пробую на себе несколько советов. Будут два новых для меня упражнения, в общем смотрите видео и тренируйтесь вместе со мной. Скриншоты этой тренировки, да и вообще всех моих тренировок, можно посмотреть в ВК и инстаграме, добавляйтесь в друзья всем буду рад!))) Мой ВК: Мой инст: Мой тел