Не парьтесь! Супер совет от Погорилецкой и итальянцев!

Последнее время я проживаю в Италии. Большинство времени провожу Риме. И имею уникальную возможность наблюдать за итальянцами. Те, кто меня хорошо знают, в курсе, что я люблю перенимать хороший и положительный опыт других. Так вот, когда я увидела тут воинственных мужчин. Уверенных в себе, с ровной осанкой, женщин. Жизнерадостных и здоровых 90-летних стариков, которые выглядят максимум на 50.... Я задалась вопросом. Как???? Что? Экология? Питание? Климат? Что помогает им оставаться жизнерадостными, здор