Мозг, сердце, лёгкие, печень страдают из-за перенапряжения межреберных мышц. Жизнь и работа мозга зависит от качества дыхания, а дыхание зависит от мышц грудной клетки. Когда перенапряжённые межрёберные мышцы сдавливают грудную клетку, страдают все внутренние органы. Спазм межрёберных мышц вредит печени и селезенке, ухудшает их работу, снижает иммунитет. Специальные упражнения помогают укрепить тимус, селезёнку, кишечник, печень.
заказать полные видеокурсы с упражнениями “Укрепление иммунитета“, “Искусство дыхания“, “Укрепление мышц живота и тазового дна“: по электронной почте valeo2020valeo@ или телеграм
7 views
1623
465
1 month ago 00:14:00 114
Массаж, чтобы убрать вздутие живота и спайки. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 4
2 months ago 00:09:25 1
Межреберная невралгия. Как лечить? Простой комплекс упражнений при межреберной невралгии.
2 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
2 months ago 00:08:36 1
Почему крохотные межреберные мышцы ГУБЯТ мозг, сердце, лёгкие, печень? Упражнения