Ингредиенты:
(12 шт.)
• горсть ягод годжи от «Иван-поле»
• 180 г цельнозерновой муки
• 130 г тростникового сахара
• 2 ч. л. разрыхлителя
• 1 ч. л. корицы
• ½ ч. л. соли
• цедра половины апельсина
• 1 ст. л. сока апельсина
• 200 г сырой моркови
• 100 г растительного масла
• 250 мл растительного молока
• 60 г порубленных грецких орехов
Приготовление:
1. В небольшой миске залить ягоды годжи горячей водой и оставить на 5 минут, затем слить воду и хорошо отжать ягоды.
2. В глубокую миску насыпать все сухие ингредиенты: муку, сахар, разрыхлитель, корицу, соль. Перемешать при помощи венчика.
3. В отдельную глубокую миску натереть цедру апельсина, добавить сок апельсина, натереть морковь на мелкой тёрке, добавить растительное масло и растительное молоко. Тщательно перемешать.
4. В жидкую массу добавить сухую смесь, перемешать. Добавить грецкие орехи, ягоды годжи и вновь аккуратно перемешать.
5. Тесто для маффинов разложить по бумажным формочкам для выпечки (~ 2 ст. л. теста на 1 маффин) и выпекать 30-40 минут в духовке, разогретой до 180°С до сухой зубочистки.
КБЖУ на 100 г: 265 Ккал / 4.5 / 15.1 / 27.4
Мы в социальных сетях:
Instagram:
Facebook:
ВКонтакте:
«Иван-поле» – это российский производитель здорового и вкусного питания!
Продукция «Иван-поле» производится только из натуральных продуктов и компонентов, которые мы получаем с собственных полей, садов, пасек и ферм. Мы контролируем каждый этап производства, чтобы вы были уверены в качестве, натуральности и пользе продукции «Иван-поле».
Мы заботимся не только о качестве, но и о разнообразии вашего питания, поэтому делимся секретами блюд, которые вы сможете приготовить у себя дома с продукцией «Иван-поле»! На нашем канале вы найдете все самые вкусные рецепты: диабетические и ПП рецепты без сахара, которые можно на диете, рецепты веганских, постных блюд и для спортивного питания. А чтобы вы не тратили много времени на сложные десерты и могли приготовить их вместе с детьми, мы создали готовые наборы для выпечки и кулинарного творчества и сняли простые видеорецепты для них!
Откройте для себя мир здорового и вкусного питания с «Иван-поле»!
1 view
1219
409
2 months ago 00:00:33 252
Морковно-творожные маффины🥧
2 months ago 00:14:11 1.9K
10 РЕЦЕПТОВ ПОСТНОЙ ВЫПЕЧКИ! Вкусная и быстрая выпечка на Скорую руку! Выпечка в пост
3 months ago 00:00:22 4.5K
Морковные маффины.
3 months ago 00:00:54 3
Свежая выпечка из собственной пекарни в кафе Capital
3 months ago 00:00:34 1
Мороженое из манго! Всего 54 ккал! Без сахара!
3 months ago 00:06:13 1
🍁🍄Грибная икра с луком, морковью, чесноком и помидорами🍁 Универсальная заготовка из грибов на зиму🍄
4 months ago 00:10:03 147
3 ПОЛЕЗНЫХ и ВКУСНЫХ ЛАНЧ БОКСА в Школу Университет или На Работу/ Перекусы с собой
4 months ago 00:06:23 1
Мягкие ароматные вкуснейшие МОРКОВНЫЕ МАФФИНЫ Простой рецепт
4 months ago 00:05:14 1
Морковные кексы на цельнозерновой муке на завтрак или к чаю
5 months ago 00:03:06 1
ВКУСНЕЙШЕЕ КОКОСОВОЕ молоко/Бюджетный рецепт
5 months ago 00:03:32 2
Французские булочки - всегда получатся!
5 months ago 00:22:41 202
[Under A Tin Roof] Уютный зимний полдень. Приготовление кексов, супа и хрустящего хлеба | Кинематографическая АСМР-кули
6 months ago 00:00:42 782
Сегодня на десерт яблочно-морковные маффины с хрустящ?
6 months ago 00:00:37 3
МОРКОВНО-ШОКОЛАДНЫЕ ПП МАФФИНЫ СО СЛИВОЧНОЙ НАЧИНКОЙ Нежные, сочные, с насыщенным вкусом шоколада (...
6 months ago 00:00:13 2
Кабачково-сырные маффины на скорую руку Ингредиенты: цукини 150 гр морковь натёртая 1/2 средняя яйц...
6 months ago 00:07:04 1
Разрыхлитель для теста, рецепт в домашних условиях, как приготовить и чем заменить?