ЭТИ упражнения МОМЕНТАЛЬНО избавят вас от БОЛИ в ягодицах и ногах! Всё про синдром грушевидной мышцы
👉Записаться на бесплатную консультацию:
▶Телеграм -
▶Instagram -
▶VK -
Сегодня я расскажу про синдром грушевидной мышцы - состояния, которое может вызывать боль и дискомфорт в области ягодиц и ног.
Поделюсь с вами эффективными методами лечения и тестами для диагностирования синдрома, которые помогут точно определить проблему и начать соответствующее лечение.
Еще в этом ролике я покажу простые упражнения, которые вы сможете выполнять дома, чтобы облегчить симптомы и ускорить процесс восстановления.
#антонглинкин #glinkinrehabcenter #лфк #упражнения #здоровье #тренировка #синдромгрушевидноймышцы
✅Видео оказалось полезным? Ставь лайк и подписывайся на канал! - @rehab_nauka?sub_confirmation=1
1 view
41
21
3 weeks ago 00:00:57 1
Делайте эти Упражнения, и даже в 70 лет будете выглядеть на 30!#здоровье #упражнения #долголетие
3 weeks ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
3 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
3 weeks ago 00:00:40 1
Делайте эти 3 простые упражнения и в 70 будешь выглядеть на 30!
4 weeks ago 00:00:00 41
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
4 weeks ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
4 weeks ago 00:00:00 1
МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025
4 weeks ago 00:11:17 2
Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица
4 weeks ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
4 weeks ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
4 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
4 weeks ago 00:27:25 1
Эти мышцы нужно растягивать каждый день! Тогда будешь красивым, здоровым, богатым и веселым
1 month ago 00:01:43 2
Функциональное питание Siberian Wellness – рацион, который решает любые задачи!
1 month ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
1 month ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
1 month ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
1 month ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
1 month ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?