3 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения по сухому плаванию с резиной. Как тренироваться дома и оставаться в форме?

Ракеты, привет. В этом ролике я дам вам 3 эффективных упражнения по сухому плаванию с резиной. Хотите узнать, как тренироваться дома и оставаться в форме? Тогда досмотрите этот ролик до конца! ✅ Курс по сухому плаванию: ✅ Как выбрать резину для тренировок: ✅ Школа плавания Swimrocket Москва: ✅ Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: ✅ Гонки ракет - ✅ Видео-курсы для тренировок дома: СОЦ.СЕТИ: ► Никита Кислов ВКонтакте - ► Никита Кислов в Инстаграм - ► Swim Rocket в Инстаграм - ► Детская школа в Инстаграм - Обратите внимание на то, что поддерживать свою физическую форму вы можете, выполняя обычные упражнения по типу отжиманий и приседаний. В этом ролике я покажу вам 3 упражнения со специальной резиной, которая поможет вам как улучшить свою технику плавания, так и оставаться в нужной физической форме. 🕙 Суммарное время тренировки со всеми перерывами составляет 20 минут. Если регулярно повторять эту тренировку, то уже через месяц ваша техника изменится в лучшую сторону! _____________________________________________________________ ✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы. 📞 8 (495) 132-00-15 Подписывайтесь на нас в социальных сетях: ►Инстаграм - ►Фейсбук - ►ВКонтакте - ►Детская школа плавания - ► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@ c пометкой “ютуб“ ПЛЕЙЛИСТЫ: 🎥 Уроки плавания - 🎥 Влоги Swim Rocket - 🎥 Обзор инвентаря - 🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - 🎥 Результаты учеников - 🎥 Зарубы, челленджи - #СухоеПлавание #ТренировкаПоПлаванию #ПлаваниеНаСуше #школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов