過年大魚大肉吃多了,要給家人這一碗甜湯喝,清爽解膩,特好喝【我是馬小壞】

蓮子海參甜湯 用料:海參適量,蓮子50克,百合20克,紅棗40克,枸杞5克,冰糖50克 我是潮汕人,客家媳婦,分享美食,更是分享對生活的一種態度 曬美食,是對平凡生活的熱愛。 煎炒烹炸、悶溜熬燉 烹飪二十八種 一味沸騰 千般食材 喜歡的趕緊訂閱我吧! ! ! #甜品#海參湯#蓮子
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