Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. Также подойдет для людей с варикозом

Вас ждет несложная тренировка на все тело с элементами силовой. Немного отдыха, немного работы. И все для красоты и здоровья вашего тела. Более того комплекс замечательно подойдет для людей с варикозным расширением вен. Здесь нет длительной статической нагрузки, которая противопоказана при данном недуге. А наоборот комплекс наполнен рекомендованными и полезными упражнениями. Множество классных и эффективных движений после которых вы будете чувствовать себя превосходно. Будьте здоровы! Подписывайтесь на канал и здоровейте со мной :) Благодарю за лайки, подписку, комментарии и поддержку канала! Моя страница в Instagram 👇🏻 Instagram Facebook ____ #здороваяспина #тренировкидома #йогатерапия #варикоз #здоровыйпозвоночник #силовая