Зелёный пояс - 4 кю в рамках подготовки к экзамену на пояс Кёкусинкай Карате. ЦСП «Тэнгу Про»
Программа аттестации. 4 кю – (зелёный пояс) Распустившийся цветок
Общие вопросы о каратэ, Федерации Кёкусинкай России и Международной Федерации Каратэ.
Стойки
Хайсоку-дати, Хэйко-дати.
Удары руками
Сюто сакоцу-ути, Сюто ёко гаммэн-ути, Сюто-утикоми, Сюто хидзо-ути, Сюто дзёдан ути-ути.
Кихон ката
1. сюто сакуцу-ути
2. сюто еко гаммэн-ути
3. сюто утикоми
4. сюто хидзо-ути
5. сюто дзёдан ути-ути
6. сюто дзёдан ути-укэ
7. сюто дзёдан укэ
8. сюто тюдан-ути-укэ
9. сюто тюдан сото-укэ
10. сюто маэ гэдан-барай
11. сюто маэ, маваси-укэ
12. дзедан еко-гэри (с переходом в фудо-дати)
13. дзедан маваси-гэри тюсоку
14. дзедан маваси-гэри хайсоку
15. дзедан усиро-гэри (второй метод), с поворотом на 360° возврат в пр. сантин-дати
Блоки
Сюто дзёдан ути-укэ, Сюто дзёдан-укэ, Сюто тюдан ути-укэ, Сюто тюдан сото-укэ, Сюто маэ гэдан-барай, Сюто (маэ) маваси-укэ (в Сантин-