Похудение или Как легко быть стройным

В этом видео поговорим о правилах стройности и похудения. Мы все хотим иметь хорошую фигуру. Это одно из базовых желаний человека. От нашей фигуры часто зависят карьера, отношения, уверенность в себе, комфорт и, конечно, здоровье. Научиться контролировать свой вес сложно, но возможно. Мне пришлось идти к этому вслепую, спотыкаясь о множество препятствий. Но все правила, которые я вынесла на собственном опыте, работают. В этом нет сомнений. Видео о достижении целей Подписывайтесь! Впереди много интересных уроков ;) Где меня найти: В инстаграмме Вконтекте Фейсбук