БЕССОННИЦА - НЕ ПРИГОВОР❗ 2 Вещи Которые Нужно Делать Перед СНОМ (Крепкий Сон Гарантирован)

Как мне знакомо чувство бессонницы, когда не можешь уснуть несколько ночей подряд. Уже начинаешь считать себя совой, но подсознательно понимаешь что нужно спать и хочется спать. Задаешься вопросами: Как уснуть при бессоннице? Как уснуть когда не хочется спать? Для решения этого вопроса и для крепкого сна, мой учитель поделился со мной двумя упражнениями, именно они избавили меня от бессонницы, теперь мой сон всегда крепкий. Делюсь ими с вами, если помогло напишите комментарий и поделитесь с друзьями) 🔘 Главный медитативный ретрит 2023 🔘 Основной канал Телеграмм, приглашаем сделать медитацию вместе с Дмитрием Сварга 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски @DmitriySvarga 📲 КОНТАКТЫ: 🔘 Основной канал Instagram 🔘 Основной канал Телеграмм