Морская капуста Применение и Польза для Здоровья

Морская капуста Применение и Польза для Здоровья Целебный состав морской капусты Морская капуста богата йодом, составляющим 5% от массы ламинарии. Также в его составе много фосфора, калия и натрия, витаминов и белков, полисахаридов и жиров. Белки этой необычной капусты содержат более 20(!) аминокислот и минимум азотистых веществ. Одними из наиболее ценных компонентов, содержащихся в морской капусте, являются полиненасыщенные жирные кислоты, например, Омега-3, которые попадают в человеческий организм тол