ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА В ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ РОДОВ - УРОК 1
Наш гость - Анна Гриневич, тренер-реабилитолог, специалист по послеродовому восстановлению покажет упражнения, которые можно начинать делать в роддоме с первых же часов после естественных родов или кесарева сечения.
Урок 2 - Восстановительная гимнастика в первые дни дома -
Урок 3 - Восстановительная гимнастика через 3 недели после родов -
Кроме того, вы можете ознакомиться с тренировками Анны тут
Либо написать Анне в ее Инстаграм @annuta_grikevich вопросы по тренировке, если что-то не получается или непонятно.
Купить послеродовое и утягивающее белье
Купить послеродовую косметику
💛Спасибо за просмотр нашего видео! В
1 view
834
292
3 months ago 00:10:05 1
Сергей Рубцов: Свобода, пробуждение, здоровье в твоих руках.
3 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
3 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
3 months ago 00:13:31 1
Летний палаточный лагерь (глэмпинг) реабилитационной направленности для людей с ОВЗ - 2023
4 months ago 00:10:55 1
Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника
4 months ago 00:19:32 1
Лечебная гимнастика после эндопротезирования тазобедренного сустава. Полный комплекс упражнений.
4 months ago 01:43:06 1
Лекция года от Ревитоники. Формула омоложения и новые приёмы | Анастасия Дубинская
4 months ago 00:23:45 1
ЛФК после травмы лучезапястного сустава - Упражнения после снятия гипса
4 months ago 00:03:20 1
Гимнастика на балансировочной подушке
4 months ago 00:01:35 2
Школа Активного Долголетия: Уроки здоровья РДЦ СПА ЗДРАВА статическая гимнастика 2
4 months ago 00:02:12 1
Школа Активного Долголетия: Уроки здоровья РДЦ СПА ЗДРАВА статическая гимнастика
5 months ago 00:03:54 1
Дачный сезон и боли в спине. Как подготовиться? Простые, но необходимые упражнения