ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА В ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ РОДОВ - УРОК 1

Наш гость - Анна Гриневич, тренер-реабилитолог, специалист по послеродовому восстановлению покажет упражнения, которые можно начинать делать в роддоме с первых же часов после естественных родов или кесарева сечения. Урок 2 - Восстановительная гимнастика в первые дни дома - Урок 3 - Восстановительная гимнастика через 3 недели после родов - Кроме того, вы можете ознакомиться с тренировками Анны тут Либо написать Анне в ее Инстаграм @annuta_grikevich вопросы по тренировке, если что-то не получается или непонятно. Купить послеродовое и утягивающее белье Купить послеродовую косметику 💛Спасибо за просмотр нашего видео! В