Ной-Конг (Нэйгун) кунг-фу Хонг-Гиа (Хонг-За).

Noi-Cong Kung-Fu Hong-Gia Vietnam - система даосских упражнений для формирования мышечного корсета, восстановления энергосистемы, тренировки дыхания имеет оздоровительный эффект и боевое применение. Самая древняя и эффективная в мире гимнастика созданная человеком, для его совершенствования.