30 Minute KILLER Cardio HIIT | No Equipment | Full Body High Impact | 🔥 Max Calorie Burn! 🔥
Ready for a 30 minute KILLER cardio HIIT? This is a full body, high impact workout designed to burn maximum calories and make you sweat!!💦 You need no equipment for this HIIT workout, just your total body power! Let’s goooo!!
🔥 WANT TO GO LONGER? TRY ONE OF THESE! 🔥
» 30 Minute Drop Sets Full Body Strength -
» 40 Minute High Intensity Full Body HIIT With Weights -
💥 OTHER WORKOUTS LIKE THIS 💥
» 30 Minute Intense HIIT Workout -
» 30 Minute Explosive HIIT Workout -
💪 WORKOUT DETAILS 💪
» Level: Advanced
» Duration: 30 Minutes (Starts out easy, but no official warm up)
» Structure: No introduction, 50 seconds on, 10 seconds rest, No repeats
» Equipment: No Equipment
💧 EXERCISE LIST 💧
00:00 Hello!!!
00:10 (1) Jumping Knee Drives
1 view
118
28
4 days ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
5 days ago 01:07:30 1
MICHEL DOURTHE : Médium
5 days ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
1 week ago 00:28:03 1
Мамочка любимая. Сборник мультфильмов для детей про Миру и Гошу. 30 минут.
2 weeks ago 00:08:29 1
Готовлю сейчас КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА! 5 очень вкусных и сытных завтраков!
2 weeks ago 00:05:22 1
Моцарелла за 30 минут из двух ингредиентов своими руками! Вкуснотища!
2 weeks ago 00:00:43 1
Мозг человека после употребления алкоголя.Смотри!!!
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:03:46 2
ЕВРОПА БОЙСЯ, РУССКИЕ ТАНЦУЮТ
3 weeks ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
3 weeks ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
4 weeks ago 00:35:16 1
La Golden Dawn
4 weeks ago 00:33:19 1
Novembre 2024
4 weeks ago 00:00:30 1
Салат с тыквой #рецепты #рецепт #pumpkin_recipe #pumpkintime #pumpkin #салат #осень
4 weeks ago 00:30:22 1
ночной плейлист /// speed up /// 30 минут
4 weeks ago 00:05:14 1
НАСТОЯЩИЙ хлеб БЕЗ ДРОЖЖЕЙ🍴Самый Быстрый и Простой рецепт Хлеба в Духовке!
4 weeks ago 00:03:33 1
Обалденный луковый пирог. Вкусный, полезный и недорогой | Awesome onion pie
4 weeks ago 00:00:55 1
Заготовка, что надо👍🏻
4 weeks ago 00:36:39 1
Город-призрак Цевло. Сотни пустующих квартир, брошенные машины и бесконечные болота
4 weeks ago 00:05:43 1
Just boiling water with flour. Simple and delicious you can make this everyday. No yeast No oven
4 weeks ago 00:06:16 1
КЕТЧУП ИЗ КАБАЧКОВ домашний!
4 weeks ago 00:13:55 1
БОРЩ - за уши не оттащишь! | Рецепт от шефа Бельковича!
4 weeks ago 00:03:40 1
Грибная ЗАКУСКА на Праздничный стол. Обалденные Маринованные Шампиньоны с Перцем на НОВЫЙ ГОД!
4 weeks ago 00:08:47 1
Как в ресторане! Вкусный ужин за 30 минут. Шикарный рецепт с рисом на ужин. Ризотто в гостях у Вани!