Гхеранда Самхита. Аудио.

Средневековый трактат о средневековой йоге. Судя по тексту, истинные тру-ёжжи были теми ещё затейниками, не то, что нынче... 00:00​ - Глава 1 (О Йоге тела) 17:01​ - Глава 2 (Асана) 27:15​ - Глава 3 (Мудра) 50:15​ - Глава 4 (Пратьяхара) 51:36​ - Глава 5 (Пранаяма) 1:13:30​ - Глава 6 (Дхйана Йога) 1:19:35​ -Глава 7 (Самадхи Йога)