Медитация “ЗДОРОВЫЙ СОН И АНТИСТРЕСС“

Если вы: 💢 чувствуете напряжение; 💢 не можете уснуть; 💢 не высыпаетесь; 💢 хотите улучшить своё душевное состояние - включите мою авторскую медитацию. ⚠ Помните, что медитацию желательно делать в месте, где вас не будут отвлекать, где вам не нужно будет одновременно выполнять какие-то другие действия (например, вести автомобиль или готовить ужин). Сила и эффект этой практики настолько большие, что для неё необходимо найти отдельное время. ⏳ Медитация проводится с закрытыми глазами. ✅ Залог успеха практики