Русский Мах и Берпи. Техника. Бонус видео к отчету Geraklion - Crossfit VS Thriatlon. #3-2

Подписка на канал - В новом выпуске канала Hardcore Selection вы узнаете - о технических тонкостях выполнения таких упражнений, как “Русский мах“ и “берпи“. Это видео небольшой БОНУС к предыдущему видео - миниотчету о приключениях атлета команды Crossfit IDOL - Дмитрия Белякова на турнире Гераклион - Crossfit VS Thriatlon. Именно эти движения были самыми изнуряющими, поэтому мы решили рассказать и показать вам наглядно их особенности