#кинезиотренировка Диафрагмы тела

Грудная диафрагма, тазовое дно, диафрагма входа в апертуру. Напряжение в спине, шее может быть связано с дисфункцией диафрагм. В видео упражнения для улучшения осознанности, контроля над управлением мышц, на расслабление и укрепление.