Упражнения на блокирующий удар в бадминтоне

В этом видео разберем с Еленой Бровко упражнения на блокирующий удар в средней и задней зонах площадки 0:10 Первое упражнение 0:49 Блок в задней зоне площадки Эти упражнения необходимо выполнять с тренером или напарником, которые смогут хорошо и качественно накидывать по заданным 2 точкам. Блок — это дин из быстрых и эффективных ударов, поэтому изучайте, пробуйте и берите на вооружение. Лайк этому видео и подписка на канал, если хотите продолжения 👍 Наш сайт: Территория мяча в социальны