2 чашки пророшенного нута (турецкого гороха - chick peas),
1 лимон - очистить от кожуры и семечек и порезать
1 пучок петрушки - порезать,
1 пучок кинзы (кориандра) - порезать,
1 пучок укропа - порезать,
300 мл. сока сельдерея или сока из зелени,
Все измельчит в блендере и добавить
специи по кофейной ложке молотые семена кориндра и тмина, базилик,
шрот из льна и семечек подсолнуха и тыквы, как загуститель от 3-6 ст.ложек,
Скатать шарики
красный арахис - перемолот в муку для обкатки фалафел
Можно подсушить