Вода (2 основа здороья)

8 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВЬЯ - Вода Вода – одно из самых распространенных веществ на земле. Она покрывает большую часть земной поверхности. Недаром поиск жизни на планетах в космосе начинается с обнаружения воды. Больше 65% веса тела взрослого человека составляет вода, то есть - при весе 60 кг Ваш организм содержит более 39 литров воды. Мышцы на 75% состоят из воды, а мозг — это 70—85% жидкости. Кости, хотя и кажутся такими плотными и твёрдыми, содержат почти 50% воды. В крови её 93%.