Эффективнейший комплекс Цигун от боли в шее, плечах и воротниковой зоне
☯ Практика Цигун Онлайн ▶
☯ Все курсы школы ▶
Очень эффективный 30 мин. комплекс Цигун для всех, но особенно для тех, у кого болит шея или есть скованность в шейно-воротниковой зоне. Но этот комплекс оздоровительного Цигун затрагивает также весь позвоночник с акцентом на верхний отдел, раскрывает грудную клетку, проминает все связки и суставы в плечах и воротниковой зоне. Также отлично подходят эти упражнения Цигун для начинающих и тех, кто только знакомится и пробует что такое суставная гимнастика Цигун. В конце как всегда небольшая энергетическая практика и по ходу занятия я рассказываю много о философии даосизма.
🕐 Timeline:
00:00 Вращения одним плечом
06:09 Вращения обоими плечами
10:42 Противоход плечами
13:25 Волна верхним отделом позвоночника
20:29 Крутим руль
23:28 Провис, хватаем землю
26:36 Концентрация в нижний Даньтянь
🎬 О проекте:
Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад!
📃 Пару слов обо мне:
Последние 15 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун.
Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 15 лет, более 10 лет являюсь инструктором. Помимо этого я практикую другие духовные практики, связанные с осознанностью - йогу, медитации, дыхательные практики и пранаямы, мантры и мантропение.
Так же я являюсь основателем музыкальной группы Spirits и моего сольного проекта Kosmostas.
🌐 Ссылки:
▶ Instagram
▶ Вконтакте
▶ Вконтакте группы Spirits
▶ Телеграм-чат Мира Творцы Света
▶ Моя книга “Звездный посев. Послание Однопланетянам“
▶ Soundcloud
⚛ ОНЛАЙН-КУРСЫ:
▶ Курс “Стихия Земли. Сила нижнего котла“ (бесплатный урок)
▶ Марафон “Медитации света“ (бонус цигун в записи 2 месяца)
▶ Марафон-концентрация ( бонус цигун в записи 1 месяц), доступ навсегда
▶ Цикл аудиомедитаций (дыхание белым светом, вознесение сущностей, послойное осознавание тонких тел), доступ навсегда
▶ Даосский цигун (месячные онлайн занятия), 1-10 месяцев, записи уроков 2020-2021г
▶ Цигун онлайн в записи - 1 месяц, сентябрь или октябрь 2021, доступ на 37 дней
▶ Цигун онлайн в записи - 2 месяца, сентябрь октябрь 2021, доступ навсегда
▶ Натуральное питание в современном мире. Активация потенциала. Иван Паламарчук. Доступ навсегда
▶ Курс ProЗрение. Авторский курс по естественному восстановлению зрения от Игоря Волнина. Доступ навсегда
▶ Курс игры на африканском барабане Джембе “Алхимия Ритма“
☯ КОМПЛЕКСЫ КУРСА “Даосский Цигун“ (доступ навсегда):
▶ Все комплексы
▶ Железная рубашка Защита и Вознесение сущностей
▶ Мягкий Цигун
▶ 4 столба света 4 стихии
▶ Базовая экстрасенсорика Микрокосмическая орбита
▶ Быстрые руки Даосские восьмерки
💰 Поддержать проект:
PayPal:
Тинькофф: 5536 9138 6122 8829
🏷 Хэштеши:
#станиславказаков #цигун #дао #spirits #даосскиепрактики #мантра #мантропение
9 views
165
32
1 month ago 00:01:32 1
ЛУЧШИЙ комплекс от отечности вокруг глаз
1 month ago 00:21:37 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой
1 month ago 00:33:15 1
#Непровинция: Самара. Тревел-шоу о людях с Александром Цыпкиным
1 month ago 00:09:03 1
Эти упражнения УБЕРУТ БОЛЬ ПРИ ИШИАСЕ! Как снять ВОСПАЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА? |Кинезитерапия
1 month ago 00:00:54 3
ЗРК Панцирь сбивает ракеты РСЗО RM-70 Vampire Украины
1 month ago 00:11:57 1
Как лечебный прибор «Parkes–L» воздействует на организм: Принцип действия «Parkes–L»
1 month ago 00:08:01 1
Лечебная гимнастика после артроскопии коленного сустава
1 month ago 00:23:51 1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
1 month ago 00:32:52 1
Чем ОПАСЕН ПСИХОПАТ? Отношения С ПСИХОПАТОМ: абьюз, обман, домашнее насилие | Признаки психопата!
1 month ago 00:04:32 1
Обращение жителей Сандогорского сельского поселения Костромской области к Президенту РФ Путину В.В.
1 month ago 00:03:54 1
Лукашенко о проблемах в АПК: ПРОДАВАЛИ НА МЯСО ТУШИ ПАДШЕГО СКОТА! Доложите, какие меры приняты?!
1 month ago 00:47:37 1
АНТИСТРЕССОВАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ | инструменты йоги для расслабления
1 month ago 00:08:37 1
РУССКАЯ ЙОГА для ПОХУДЕНИЯ / Комплекс упражнений для любого уровня! #славянскаяйога #женскоездоровье
1 month ago 00:27:50 1
Артемезин М Свобода от паразитов Эффективная дегельминтизация @Артлайф Artlife Беларусь
1 month ago 00:20:31 1
Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? | Упражнения для глаз
1 month ago 00:47:43 1
HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!
1 month ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
1 month ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
1 month ago 00:01:32 3
Группа компаний WAY на TRANSRUSSIA 2024. ENG SUB.
1 month ago 00:39:06 1
Как научить подростка правильно питаться и заниматься спортом
1 month ago 00:24:20 1
Простая хатха-йога для всех⭐ Медленная йога для начинающих и продолжающих [Йога с Вероникой]
1 month ago 00:04:59 1
Предложения фракции КПРФ по комплексному развитию Крыма, как всероссийской здравницы.
1 month ago 00:29:48 1
Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава и контрактуре колена. Полный комплекс упражнений
1 month ago 00:34:14 1
Елизавета Мельникова. Вебинар “«Апи Фунго» комплекс и эликсир. от