В этом ролике представлено подробное объяснение ягодичной тряски на проходках, ее вариации, а также рассмотрены распространенные ошибки при ее исполнении.
Подписывайтесь на мой Telegram канал - !
Смотрите короткие обучалки и много другого полезного!
Вы можете поддержать мой канал донатом на любую сумму здесь -
(или на карту Сбера или Тинькофф по номеру тел. 8-903-745-35-59)
Групповые и индивидуальные занятия по zoom, купить готовые уроки и курсы, заказ постановок, другие вопросы:
WhatsApp: 7 903-745-35-59
Сайт:
Instagram - samira_bellydance_school
ВК -
e-mail: samira1@
Я всегда буду рада ответить на любые ваши вопросы!
1 view
101
37
12 months ago 00:02:10 1
Урок - 8 Тряска на полу на коленях
12 months ago 00:03:15 1
Урок 7 - Тряска в партере
1 year ago 00:21:17 1
Ягодичная тряска в проходках - танец живота -
1 year ago 00:08:32 4
Массаж пояснично-ягодичной зон / Руководство от врача / Massage tutorial by Doctor
2 years ago 00:06:50 1
КАЧАЛКА. Урок 2 танца живота для начинающих. Техника качалки, отличие от тряски.
2 years ago 00:21:17 92
Ягодичная тряска в проходках - танец живота -
4 years ago 00:05:32 1
Ягодичная тряска+3 проходки с “протряхом“
6 years ago 00:02:19 1
- Как делать - Ягодичная тряска на проходках - демо ролик