ПОДТЯНУТАЯ ГРУДЬ, СПИНА и РУКИ | ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА | Эспандер&Резинка

🔗 MENTIONED LINKS / БЕСПЛАТНЫЕ ГАЙДЫ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ Our Free Guide: Online Calculator: WEBSITE: INSTAGRAM: FACEBOOK: TikTok @liftntravel_Instagram @allapetrova_fit Business links: dredistar@ ➞Сайт Business links: dredistar@ В этой тренировке потренируем верх тела, нам потребуется любая резинка, с которой вы сможете выполнять упражнения с правильной техникой. Подберите под себя фитнес резинку. 2 подхода приветствуются больше , чем один😉 Давайте сделаем красивые плечи, грудь, руки и спину! ❤️ Если понравилось, подпишись и нажми на колокольчик🔔 чтобы не пропустить новое видео На моём канале в